目が疲れる 一日中モニターを見てるので

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元々コンピューター関連の仕事なんでパソコンの前に座っていることが多かったのですが、最近は転職サイトをチェックするのと、グーグルリーダーでブログをチェックするので1日中パソコンの前に座っているので改めて目が疲れるなーと思います。
ブログはグーグルリーダーが便利なんでいろんなのを登録してたら1日更新が300件以上とかになっちゃいました。
ニュースや、情報系はさーっとしか見ませんがそれでも疲れるもんです。
転職サイトも検索して絞り込みが出来るんですがなにせなかなか決まらないんで幅広くチェックしていると疲れます。

疲れると窓開けて外をぼーっと眺めています。
たぶん外から私を見ると窓から顔だして気持ち悪く見えるかもしれません。

後、目の体操で、上下左右、丸、8の字、チョウチョと動かします。
後、近く見たり遠く見たり。

そんで運動ついでに悪い視力が良くならないかなと少し期待しているのですが、なにせモニターを見る時間が長いので難しいですかねえ。
手術以外で目が良くなる方法をごぞんじな方がいましたら教えてくださると嬉しいです。

作成者: ひろしっち

プロのマジシャンやってます。 こちらは昔のブログから移行した記事とマジックとは関係ない記事などです。 マジック関連は以下をご覧ください。 ひろしつちや マジシャン出張、派遣マジックショー 記事の感想、コメント、質問などはTwitterにお願いします。 フォローも良かったらお願いします。 Instagram / YouTube / Facebook