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040925からショートスリーパーをめざす。3時間睡眠を目標にきっかけは街録chの堀大輔
昨日の夕食。近所のマルマンストアで購入。半額の巻き寿司と、焼き鳥2本、エビス。最近は添加物が気になるので書き出… 続きを読む
最近腰の調子がいまいち。1月頃は調子よく、スキーも調子よかったのだがそれ以降調子が回復しない。首や、肩も痛い。… 続きを読む
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